МЕГААПХИЛ-3000. 30 августа 2015

Для тех, кому наскучило обыденное катание. Кому хочется проверить себя в каком-то масштабном приключении, не покидая при этом Смоленска. Для сильных духом и достаточно сильных телом.

Мегаапхил в редакции 2015 года.
Попытка набрать не менее 3000 метров набора высоты по Смоленску.

В программе мероприятия:
Умопомрачительное катание по городу-герою Смоленску. Возможность исследовать город на скорости пешехода.
Ни одного повторяющегося подъема. Брусчатые и гравийные, асфальтовые и грунтовые, плавные и крутые. Типичный набор высоты - 40-60 метров. Максимальные разовые наборы высоты - 80+
Душевная компания единомышленников.

30 августа 2015 года.
Сбор участников мегаапхила в 9:00 у кургана в Реадовке. Ожидание - 15 минут.

План мероприятия.

  1. Разминка на подъемах в Реадовке и плавный переезд до Протона.
  2. Сбор подъемов на Кловке.
  3. Сбор подъемов в Ленинском районе начиная с 3-го Краснофлотского переулка
  4. Привал в районе Большой Советской.
  5. Завершение сбора на левой стороне Днепра подъемом за полиграфкомбинатом.
  6. Переезд в Заднепровье, окучивание района Таборной горы, Магалинщины, Гедеоновки, Вязовеньки.
  7. Добивание выживших организмов сбором оставшихся подъемов в Заднепровье.

Между пунктами возможно проведение дополнительных микропривалов.

Требования к участникам:

  1. Физическая готовность. Участник должен заезжать Большую Советскую менее, чем за 5 минут в комфортном темпе с разговорами, шутками и прибаутками. Или подобные подъемы из мегаапхила-3 в версии 2014 года
  2. Техническая готовность. Участник должен иметь хорошо настроенный горный велосипед, велотуфли и одежду по погоде. Наличие шлема КРАЙНЕ желательно.
  3. Моральная готовность. Участник не должен пугаться при виде подъема. Даже если это двадцатый, тридцатый или сороковой подъем за день.
  4. Запас денег для остановок в кафешках и магазинах для привалов.
  5. Минимальный запас еды в виде гелей и мюсли.

Обращаю внимание, что на нашей скромной покатушке есть пожелание исключительно по темпу езды. Какой набор вы планируете осилить зависит только от вас. Вы можете завершить тренировку в любой момент, как только силы покинут вас. А сильные ребята с точной альтиметрией вам скажут, какой набор высоты был вами покорен. Напоминаем, что 1000 метров могут даже слабенькие девушки :wink:

К нам можно будет присоединиться в любой удобный вам момент. Звоните по телефону 89206678756 и узнавайте, где мы сейчас едем. Или стоим. Или сидим.
Темп - по пульсу лидеров покатушки в диапазоне 140-170 уд/мин.
Рекомендуется накануне и перед выездом поесть едой, насыщенной длинными углеводами (макароны аль-денте, пицца, овсянка). Это позволит быть бодрым до самых привалов и получить максимум удовольствия от выезда.

Тема прошлого года:


Трек прошлого года:

Отчёт прошлого года:
http://vk.com/wall7560418_3679
Доказательство, что даже девушки могут 1000+

Сильные духом, слабые умом - умрём.

Планируете участвовать - сообщите любым из способов о намерении и планируемом объеме.

1 Симпатия

Маленькое дополнение. На мясе ехать легче, чем на макаронах. Кушайте мясо

1 Симпатия

Для участия в мероприятии нужно сообщить любым из доступных способов (тут, в комментариях в ВК, в личку мне тут или ВК) о своем желании и желаемом наборе (1000, 2000, 3000)
Это позволит определиться в том, сколько человек стартует, на какой набор, как будет организовываться движение и остановки.
Если наберется достаточно желающих, можно будет сделать отдельную группу едущих помедленнее относительно основной группы, которые нацелятся на 1300-2000 метров.

По вчерашнему тестовому заезду было определено, что катальцы уровня Кати Замарашкиной набирают за час езды 300-400 метров. Для трехтысячников это довольно медленно, 10 часов в седле сидеть не хочется, поэтому в районе 1-го Краснофлотского переулка (после ~500 метров) группа скорее всего будет делиться.

Внимание!
В связи с приездом Патриарха и перекрытием центра города планируется перенос мегаапхила на 29 августа (суббота) с 30.08 (воскресенье).
Следите за новостями.

Сделано.

Да, мы это сделали)) :sunglasses:
Почти 8 часов в движении. Более 120 км…
Смогли набрать 3000 метров практически на задейсвуя район Заднепровья.

Следйющий апхил можно делать на 4000 метров :smiley: Подъемов еще осталось много.
Этот апхил дался полегче чем в прошлом году на 2000.

1 Симпатия

Мне этот апхил дался просто жесть как тяжело. В прошлом году было ЗначительнО легче. Но тут исключительно минусы моей форме и отсутствию тренировок)

С удовольствием присоединюсь к набору 4000+метров.

Плохо представляю, когда можно этим набором озаботиться. В сентябре уже толком некогда из-за грядущей SXC (отходить будем недели две, не меньше, а у меня пришла учёба+работа)
В октябре холодновато и слишком короткий световой день для такого подвига (надо будет примерно 9 часов в движении и около 11-12 грязного времени)
Поэтому я смотрю больше на даты вроде 10 или 17 апреля 2016 года.